Comment favoriser l'érection ? Gyn&co

Une érection se produit rapidement pendant les rapports sexuels. Troubles de l'érection : gardez la tête haute

Erection : ce que vous pouvez faire Est-ce qu'il ne me désire plus?

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Le Dr Catherine Solano, sexologue et andrologue à une érection se produit rapidement pendant les rapports sexuels Cochin, lui répond. Quand un homme a de bonnes érections le matin et la nuit, c'est le signe que ses artères et ses nerfs, c'est-à-dire tout le circuit physique nécessaire à une érection normale, fonctionne.

Cela signifie donc que le corps de votre mari est fonctionnel.

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Alors, si son corps fonctionne, pourquoi son érection cesse-t-elle au moment de la pénétration? La réponse est sans doute évidente : à cause du stress. S'il est angoissé au moment de la pénétration, cela déclenche une décharge d'adrénaline.

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Et l'adrénaline étant une hormone anti érection, l'érection s'arrête illico. Sur le même sujet Pannes sexuelles : 2 causes qu'on ignore souvent Ce que vous devez savoir Le stress au moment de la pénétration est causé par l'angoisse de la performance. Votre mari a peur de ne pas être capable d'avoir une érection ou de la maintenir assez longtemps.

Il craint de ne pas vous satisfaire, de ne pas être à la hauteur C'est à ce moment que le stress est maximal, car il se dit : "Il faut que j'y arrive. Le problème, c'est que ce raté augmente le stress.

Les secrets pour avoir (et garder) une bonne érection

Lors du rapport sexuel suivant, il peut se sentir plus angoissé en pensant : "La dernière fois, je n'y suis pas arrivé, pourvu que ça fonctionne aujourd'hui Voici ce que vous pouvez faire Un trouble de l'érection fréquent Ce trouble de l'érection est très fréquent chez les hommes, parfois à partir d'une simple panne occasionnelle due à la fatigue ou à une soirée trop arrosée par exemple.

Certains hommes s'endorment calmement en se disant : "ça ira mieux demain, je n'étais pas en forme, c'est tout", et leurs érections continueront à bien se porter par la suite.

Le docteur Pierre Desvaux, andrologue et sexologue, répond à toutes nos questions sur le sujet et en profite pour délivrer ses conseils afin de pouvoir maîtriser au mieux le sujet. Il existe des érections involontaires Vrai : la seule érection qui n'a pas besoin d'être stimulée est celle qui se produit le matin.

D'autres hommes se disent par exemple : "J'ai 53 ans, et si ma vie sexuelle étaient en train de s'arrêter Si ma femme pense que je ne la désire plus ou que je la trompe Et ils entrent dans cette angoisse de réussite qui engendre ces pannes à répétition. A lire aussi : T roubles sexuels : comment agissent les ondes de choc?

Comment favoriser l’érection ?

Tout d'abord, pendant les câlins sexuels, éviter la pénétration pendant un temps, au moins une à trois semaines. Cette pause permet de retrouver des érections normales sans ce stress lié à la pénétration.

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Et l'homme reprend confiance en son corps, retrouvant le plaisir des jeux sexuels Y compris avec plaisir et orgasmes. Ensuite, il est intéressant de s'aider avec un médicament de l'érection comme le Sildenafil ViagraVardenafil Levitra ou Tadalafil Cialis.

Troubles de l'érection : nos lecteurs témoignent

Ces médicaments améliorent les érections et possèdent un effet "starter" pour relancer la machine érectile. Quelques rapports avec pénétration réussis redonnent ensuite la confiance, empêchant le stress de se manifester.

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A savoir : Si cela ne suffit pas, un bilan médical peut s'avérer nécessaire. En effet, le stress peut s'ajouter à d'autres problèmes ayant une influence négative sur l'érection et il faut parfois détecter ces autres problèmes pour traiter durablement les pannes.